小孩内八字，即行走时双脚脚尖向内偏转，通常是因为生理性原因、骨骼发育异常、维生素D缺乏、骨软骨营养不良、不良姿势习惯等因素导致的，可以通过步态训练、穿戴矫正鞋或鞋垫、运动锻炼、纠正不良姿势、手术治疗等措施进行矫正。
一.原因
1.生理性原因依据儿童正常下肢生长发育规律来看，孩子在不满6岁时有轻度膝外翻（内八字）属于正常的情况，一般在后期成长之后能够自行矫正，属于生理性的膝外翻。
2.骨骼发育异常股骨内旋或胫骨内旋增加会导致下肢在步行时过度内旋，从而形成内八字步态。此外，跖骨内收和马蹄内翻足等骨骼发育异常也可能导致内八字。
3.维生素D缺乏孩子体内严重缺乏维生素D，容易导致佝偻病，使骨钙化不全或硬度不够，影响到正常的骨骼生长发育，就会出现膝外翻。
4.骨软骨营养不良宝宝全身骨骼生长发育出现异常，容易使下肢力线重心偏移，从而引起膝外翻畸形。
5.不良姿势习惯睡姿和坐姿不标准，臀部向内侧倾斜都将会增加股骨的内旋，尤其是倒置的剪刀式姿势与股骨内旋有很大关系。此外，W形的坐姿也可能导致内八字脚。
二.矫正方法
1.步态训练让儿童在走路时，尽量将脚尖朝前，保持膝盖伸直，步伐稳定。此外，可以在地上画一条直线，让儿童沿着直线行走，每天练习多次。同时，家长可以在旁边监督和指导，及时纠正儿童的错误姿势。
2.穿戴矫正鞋或鞋垫根据儿童脚型特点，选择合适的矫正鞋或鞋垫，能有效调整脚部受力点，引导脚部正常发育。矫正鞋通常是根据儿童足底的内旋程度进行定制的，穿着一段时间后，内八字脚会逐渐改善。
3.运动锻炼通过踢毽子、跳绳等运动，增强大腿内侧、小腿后侧等肌肉的力量，有助于改善内八字脚。但要注意保持运动适量，避免过度。
4.纠正不良姿势对于喜欢W形跪坐等不良坐姿的儿童，家长需要及时纠正，并鼓励其用正确的坐姿和站姿。良好的坐姿和站姿可以帮助儿童保持身体的平衡和稳定，缓解内八字脚症状。
5.手术治疗对于部分内八字脚症状严重的儿童，如果经过上述方法矫正无效，且年龄在8岁左右仍未好转，家长可考虑带孩子到医院进行手术矫正。
家长需要及时发现并采取科学有效的矫正方法，一般能够使小孩内八字的症状得到良好改善，不用过于焦虑。
