宝宝手心脚心热不发烧，可能是由衣物过多或环境过热、新陈代谢旺盛、积食、阴虚体质等多种原因引起的，原因不同处理方式也不同。
1.衣物过多或环境过热
如果宝宝穿得太多或所处环境温度较高，可能会导致身体散热困难，出现手心脚心热的情况。这时要注意适当调整宝宝的衣物和环境温度，保持适宜的散热条件。
2.新陈代谢旺盛
宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人更为旺盛，这可能会使身体产生较多热量，容易在手心脚心表现出来。这通常是正常的生理现象，无需过度担心，但仍需密切观察宝宝的整体状态。
3.积食
当宝宝进食过多或不易消化的食物时，可能会引起积食。积食可导致体内积热，从而出现手心脚心热的表现，可能还伴有食欲不振、口臭、腹胀等症状。要注意合理喂养，避免过度喂养。
4.阴虚体质
部分宝宝可能存在阴虚体质，阴虚则内热，也会表现为手心脚心热。这种情况下，宝宝可能还伴有烦躁、睡眠不安等表现。可以在医生的指导下，通过养阴清肺丸、健脾润肺丸等药物来改善。
当发现宝宝手心脚心热但不发烧时，需要综合考虑各种因素。如果这种情况持续存在、伴有其他异常症状或家长存在疑虑，建议及时咨询医生，以便明确原因，并采取适当的措施。同时，要注意保持宝宝良好的生活习惯和饮食规律，为宝宝的健康成长创造良好的环境。
