拉屎时间长有很多危害,比如容易引发痔疮、可能导致肛裂、会影响肠道功能、可能诱发心脑血管疾病、对关节也有不良影响等。
1.容易引发痔疮
长时间蹲厕会导致肛门部位持续受压,使直肠肛门静脉血液回流受阻,久而久之就容易形成痔疮,出现肛门疼痛、出血等症状。
2.可能导致肛裂
排便时间过长会使肛管皮肤承受较大压力,容易造成肛管皮肤撕裂,形成肛裂,引起剧烈疼痛和便血。
3.会影响肠道功能
长期拉屎时间长会打乱肠道正常的蠕动节律,导致肠道功能紊乱,引起便秘、腹泻等问题的交替出现。
4.可能诱发心脑血管疾病
尤其是对于本身有心脑血管基础疾病的人群,长时间蹲厕起身时容易出现体位性低血压,增加心脑血管意外发生的风险。
5.对关节也有不良影响
长时间保持蹲姿会对膝关节等造成较大压力,容易引发关节疼痛和不适,尤其对于关节本身就不太好的人来说更为不利。