硬不起来即勃起功能障碍,是男性常见的性功能障碍之一,治疗方法有生活方式调整、心理治疗、药物治疗、医疗器械治疗等。
1.生活方式调整
保持均衡的饮食,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入,减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄取。定期进行身体活动,有助于改善心血管健康和血液循环。同时要戒烟限酒,因为吸烟和过量饮酒会对血管功能产生负面影响,增加勃起功能障碍的风险。
2.心理治疗
与专业心理咨询师交流,处理可能导致勃起功能障碍的心理问题,如焦虑、抑郁或压力等。
3.药物治疗
患者可遵医嘱口服药物磷酸二酯酶-5(PDE-5)抑制剂,如西地那非,该药通过放松血管平滑肌,增加血液流入阴茎,帮助勃起。
4.医疗器械治疗
阴茎泵通过负压吸引帮助勃起。对于严重的勃起功能障碍,可能需要植入阴茎假体来恢复勃起功能。
需要注意的是,勃起功能障碍的治疗方法应根据个体情况制定,包括病因、严重程度、健康状况等因素。在治疗之前,建议咨询专业的医生或男科专家,进行全面的评估和诊断,并根据医生的建议选择合适的治疗方案。此外,建立健康的生活方式和良好的心理状态也是预防和改善勃起功能障碍的重要措施。