喉咙老是有痰可能与不良生活习惯、感冒、慢性咽炎、慢性扁桃体炎、慢性支气管炎等因素有关，根据不同原因可采取不同治疗方式。
1.不良生活习惯
长期吸烟、酗酒、食用辛辣刺激性食物等不良生活习惯，可能会刺激咽喉黏膜，导致喉咙有痰。
建议患者及时戒烟戒酒，保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，比如炸鸡、辣椒、大蒜等。同时，多饮水，有助于稀释痰液，促进其排出。
2.感冒
感冒是一种常见的呼吸道疾病，常常引起呼吸道的感染，导致咽部、喉部、气管受到炎症的刺激，产生分泌物增多，形成痰液。
建议患者平时多注意休息，多喝水，增强免疫力，帮助身体快速恢复。同时，可以在医生指导下使用感冒灵颗粒、双黄连口服液、复方氨酚烷胺胶囊等感冒药进行治疗。
3.慢性咽炎
慢性咽炎可能导致咽喉部黏膜出现增生或隆起，从而产生大量分泌物，形成痰液。
建议患者遵医嘱使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行含漱，有助于消炎，减少痰液。如果是细菌感染导致的慢性咽炎，则需要在医生指导下使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢拉定胶囊等抗生素进行抗感染治疗。
4.慢性扁桃体炎
慢性扁桃体炎可能导致扁桃体充血、水肿，局部分泌物增多，出现咽喉肿痛、有痰的症状。
慢性扁桃体炎通常与细菌感染有关，所以患者需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、复方硼砂溶液等药物进行治疗，具有消炎杀菌的功效，有助于改善痰多症状。如果病情较为严重，经上述治疗效果不佳，则需要考虑手术切除扁桃体。
5.慢性支气管炎
慢性支气管炎是气管和支气管粘膜周围的非特性炎症，表现为反复咳嗽、咳痰。
针对慢性支气管炎，患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素进行治疗。同时，可以使用盐酸氨溴索口服溶液、盐酸溴己新片等黏液溶解药来降低痰液黏稠度。
此外，茎突过长、咽喉部肿瘤等疾病，也会引发喉咙出现痰液，建议这类患者及时就医查明具体原因。
