山楂和橘子一般不会发生相互反应,且药效互补,可以起到开胃、促消化的作用,因此,山楂和橘子通常可以一起吃,但需注意适量。
山楂,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有消食化积、行气散瘀的功效,对于肉食积滞、胃脘胀满等症状有明显的改善作用。而橘子,味甘、酸,性凉,入肺经,具有润肺止咳、理气开胃、生津止渴的功效。山楂和橘子一起吃,一般不会发生不良反应。而且山楂的消食化积作用与橘子的理气开胃功效相辅相成,共吃还有助于开胃、促进消化,对于消化不良、食欲不振等症状的改善有积极作用。
然而,过量吃山楂与橘子可能增加胃肠道负担,引起消化不良、腹胀等症状,因此应注意适量吃山楂和橘子,不要一次性吃太多。脾胃虚弱、消化功能不好的人不宜空腹吃山楂或橘子,以免刺激胃酸分泌过多,引起反酸、消化不良等症状。
此外,山楂不宜与海产品同吃,以免山楂中的鞣酸与海产品中的蛋白质和钙结合,形成不易消化和吸收的沉淀物,引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。而正在服用抗生素、降压药、镇静剂等药物的人群,应避免吃橘子,以免橘子中的呋喃香豆素影响药物效果。若吃山楂和橘子后出现腹痛、腹泻等不适症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。