除掉妊娠纹并没有小妙招，常见的方法有保持皮肤滋润、适度运动、控制体重、按摩、补充营养等。
1.保持皮肤滋润
在孕期和产后，坚持使用含有橄榄油、可可脂等天然成分的润肤霜或乳液，涂抹在腹部、臀部、大腿等容易出现妊娠纹的部位，有助于保持皮肤的弹性和柔软度，减少妊娠纹的产生和加重。
2.适度运动
进行一些适合的运动，如孕妇瑜伽、散步等，可增强皮肤的弹性和韧性，同时也有利于控制体重增长，避免因体重快速增加而导致妊娠纹更加严重。
3.控制体重
孕期要合理饮食，避免过度进补，保持体重匀速增长，不要让体重在短期内大幅波动，这样能降低皮肤被过度拉伸的程度，从而减少妊娠纹的形成。
4.按摩
每天对可能出现妊娠纹的部位进行轻柔的按摩，可以促进血液循环，增强皮肤的新陈代谢，帮助改善妊娠纹的状况。
5.补充营养
多吃富含蛋白质、维生素C、维生素E等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，这些营养成分对皮肤的健康有益，有助于修复和预防妊娠纹。
需要注意的是，妊娠纹一旦形成，完全去除是比较困难的，但通过以上方法可以在一定程度上减轻其程度和外观。如果妊娠纹非常严重且对自身心理和生活产生较大影响，可以咨询专业医生，了解是否有其他更合适的治疗方法。同时，在孕期和产后都要保持良好的心态，正确对待妊娠纹这一正常的生理现象。
