得了荨麻疹可通过注意卫生、调整饮食、局部降温、服用抗组胺药物等方式处理,详细分析如下所示:
1.注意卫生
荨麻疹患者应注意保持皮肤清洁,使用温和的清洁产品,避免使用过于刺激的肥皂或洗浴液。减少与可能引起过敏或刺激的物质接触,如某些化妆品、香水、宠物毛发等。
2.调整饮食
荨麻患者应以清淡饮食为主,多吃含有丰富的维生素的食物,如苹果、橘子、草莓等。这有利于降低毛细血管通透性,改善毛细血管扩张,从而控制荨麻疹。避免食用可能诱发荨麻疹的食物,如鱼虾海鲜、含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等。
当荨麻疹发作时,可以使用冷敷的方法缓解瘙痒和疼痛。用凉水浸湿毛巾或冰袋,轻轻敷在瘙痒的皮肤上,有利于快速减轻瘙痒感。
4.服用抗组胺药物
还应该在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等药物抗过敏。
同时,患者在治疗过程中应注意休息、避免过度劳累和情绪波动等因素可能导致的荨麻疹复发。如果病情持续严重或反复发作,建议及时就医进行进一步的检查和治疗。