青春期长痘是一种常见的皮肤问题，主要与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、化学剥脱等措施改善。
1.一般治疗
选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌，但要避免过度清洁，以免刺激皮肤。注意饮食，少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
2.药物治疗
可以遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等药物，这些药物可以改善毛囊口角化，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，抗炎等。
3.物理治疗
红蓝光照射可以抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症，促进痘痘消退。对于严重的痘痘，可以采用激光治疗，如强脉冲光、脉冲染料激光等，这些激光可以破坏痤疮丙酸杆菌，减少皮脂分泌，促进皮肤修复。
4.化学剥脱
果酸可以促进表皮细胞的更新，减少皮脂分泌，改善毛囊口角化，从而治疗痘痘。水杨酸具有抗炎、杀菌的作用，可以治疗痘痘。
需要注意的是，青春期长痘是一种正常的生理现象，大多数人会在青春期后逐渐好转。但是，如果痘痘严重影响生活质量，或者出现了感染、脓疱等并发症，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要避免挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
