早上醒来胃不舒服可能由多种原因引起，如晚餐因素、睡眠姿势、精神因素、胃部疾病、药物影响等。
1.晚餐因素
如果晚餐过饱、过于油腻或进食了刺激性食物，会加重胃部负担，在夜间消化过程中可能导致胃部不适延续到早上，比如摄入大量高脂肪食物，不易消化，容易引起胃胀、胃痛等不适。
2.睡眠姿势
不正确的睡眠姿势可能对胃部造成压迫，影响胃部的正常蠕动和血液循环，进而引起胃不舒服，比如趴着睡，可能会使胃部处于扭曲状态，干扰其正常功能。
3.精神因素
精神压力过大、焦虑、紧张等情绪问题可能会导致胃肠功能紊乱，引起早上胃不舒服，长期的精神不良状态可影响神经系统对胃部功能的调控。
4.胃部疾病
本身患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人，胃黏膜存在损伤，其功能受到影响，更容易在早上出现不舒服的感觉，像胃炎患者，胃黏膜存在炎症反应，会经常出现胃部隐痛、反酸等症状。
5.药物影响
某些药物可能对胃黏膜有刺激作用，长期服用可能导致胃部不适在早上表现出来，例如一些非甾体抗炎药，可能引起胃部炎症和不适。
如果早上醒来胃不舒服的情况经常发生或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确具体原因，并采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的饮食习惯、规律作息、减轻精神压力等也有助于改善胃部不适的状况。
