用纯牛奶洗脸有一定的好处，如清洁皮肤、保湿滋润、美白淡化、去角质与平滑肌肤、舒缓与抗炎等。
1.清洁皮肤
纯牛奶中的乳酸和乳清蛋白等成分具有清洁皮肤的作用。它们能够深入毛孔，有效去除皮肤表面的污垢和油脂，使肌肤保持清爽洁净。这种清洁作用有助于预防暗疮和粉刺的生成，为肌肤提供一个健康的环境。
2.保湿滋润
纯牛奶富含乳脂与维生素，这些成分能够深入滋养肌肤底层，为干燥肌肤提供充足的水分与营养。它们能够增强肌肤的保湿能力，使肌肤保持水润和弹性，从而改善干燥肤质，使肌肤更加柔软光滑。
3.美白淡化
虽然纯牛奶洗脸不能直接达到显著的美白效果，但它确实有助于减少肌肤的暗沉和色斑。牛奶中的乳酸有助于抑制皮肤黑色素的产生，促使皮肤柔嫩白皙，减少雀斑和黄褐斑的产生。长期使用纯牛奶洗脸，可以使肌肤看起来更加明亮有光泽。
4.去角质与平滑肌肤
纯牛奶中的乳酸能够温和地溶解死皮细胞，促进角质层的代谢。这种去角质作用有助于平滑肌肤表面，减少细纹和皱纹的产生，使肌肤更加光滑细腻。同时，牛奶中的乳清蛋白和维生素等成分能够刺激皮肤胶原蛋白的生长，增加肌肤的弹性和紧致度。
5.舒缓与抗炎
牛奶中的乳清蛋白具有一定的舒缓皮肤的作用。它能够缓解皮肤炎症和过敏反应，减轻肌肤的不适感。特别是当肌肤受到阳光照射或外界刺激出现红肿、刺痛等过敏症状时，用纯牛奶洗脸可以发挥显著的舒缓作用。此外，牛奶中的维生素和矿物质等成分也有助于修复受损的皮肤组织，促进肌肤的再生和恢复。
