耳朵后脖子两侧长痘，可能与多种因素有关，如局部皮肤清洁不到位、压力过大、饮食因素、内分泌失调等，常见治疗方法为保持清洁、药物治疗、激光治疗。
一.原因
1.局部皮肤清洁不到位这一区域的皮肤褶皱较多，容易藏污纳垢，如果不注意清洁，皮脂、汗液以及灰尘等积聚，就可能导致毛孔堵塞，引发痘痘。所以要保持该部位的清洁，定期清洗。
2.压力过大长期处于高压状态下，会导致身体的应激反应，影响激素分泌和免疫系统，增加长痘的风险。应学会释放压力，通过一些放松的活动来缓解精神紧张。
3.饮食因素过多食用辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，可能刺激皮脂分泌，诱发痘痘。要注意饮食的均衡和健康，多吃蔬菜水果等富含营养的食物。
4.内分泌失调当体内激素水平失衡时，比如雄激素水平过高，会促使皮脂腺分泌过多油脂，进而诱发痘痘。这种情况需要调整生活方式，如保持规律作息、合理饮食、适度运动等，必要时可能需要就医进行内分泌的调节。
二.治疗方法
1.保持清洁定期清洁耳朵后和脖子两侧的皮肤，使用适合肤质的洁面产品或沐浴露，避免使用过于刺激的清洁产品。
2.药物治疗轻症患者可以局部涂抹抗生素类软膏（如红霉素软膏）、过氧化苯甲酰或维A酸类药物进行治疗。对于病情较重的患者，可以联合使用口服抗生素（如头孢曲松钠、罗红霉素）或异维A酸类药物进行治疗。
3.激光治疗对于难治性痤疮，可以考虑采用激光治疗来减少炎症和痘痘的数量。
