月经量少天数多，可能与内分泌失调、子宫内膜病变、宫腔粘连、营养不良、精神心理因素等有关。
1.内分泌失调
当体内激素水平失衡，如雌激素水平不足或孕激素分泌异常时，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而出现月经量少但持续时间长的现象。例如多囊卵巢综合征患者，可能因雄激素过高、LH/FSH比值升高等导致月经异常。
2.子宫内膜病变
子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，都可能使子宫内膜不规则脱落，表现为月经持续时间延长且量少。子宫内膜炎会使内膜充血、水肿甚至发生溃疡，影响月经；子宫内膜息肉会使局部内膜增厚，影响经血排出；子宫内膜增生会导致内膜增厚且不规则脱落。
3.宫腔粘连
多次宫腔操作如人工流产等可能导致宫腔粘连，使经血排出不畅，造成月经量少且时间长。宫腔粘连后，宫腔容积变小，经血流出受阻。
4.营养不良
营养不良会影响身体的正常机能，包括月经。长期过度节食、挑食等可能导致机体缺乏必要的营养物质，影响卵巢功能，进而出现月经异常。
5.精神心理因素
长期精神紧张、压力过大、焦虑等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响月经，导致月经量和时间的改变。过度的精神刺激可能干扰大脑皮层和下丘脑的功能，影响激素分泌。
此外，某些药物的使用也可能影响月经。如果出现月经量少天数多的情况，建议及时就医，进行相关检查如超声、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。
