晚上牙疼睡不着觉需要保持口腔清洁、尝试冷敷、合理服用止痛药物等方法治疗。
首先,保持口腔清洁。牙疼可能是由于食物残渣等引起的炎症加重,认真刷牙、使用牙线,清理口腔能在一定程度上缓解疼痛。比如仔细地将牙齿的各个面都清洁到位,去除残留的食物和软垢,减少对牙龈等部位的刺激。
其次,尝试冷敷。用冷毛巾或冰袋敷在疼痛部位的脸颊处,低温可以使局部血管收缩,减少炎症渗出,从而有助于减轻疼痛。但要注意避免冻伤皮肤。
然后,合理服用止痛药物。如果牙疼非常剧烈,可以根据说明书服用适量的止痛药物来暂时缓解,但这只是权宜之计,不能替代后续的专业治疗。要严格按照剂量服用,避免过量。
牙疼往往是牙齿或口腔存在问题的信号,应尽早前往口腔医疗机构,让专业医生进行详细检查和诊断,以便采取针对性的治疗措施,从根本上解决牙疼问题。不要因为害怕看牙医而拖延,以免病情加重。