抑郁失眠的症状主要包括情绪低落、睡眠障碍、精力不足、思维迟缓、身体不适等。
1.情绪低落
持续感到悲伤、沮丧,无法感受到快乐,是抑郁症的核心症状之一。
2.睡眠障碍
表现为入睡困难、睡眠浅、早醒且无法再度入睡,以及多梦、噩梦等,导致睡眠质量下降。
3.精力不足
即使经过休息,患者也常感精力未恢复,整天昏昏沉沉,无精打采。
4.思维迟缓
大脑反应迟钝,注意力不集中,记忆力下降,影响工作和学习能力。
5.身体不适
可能伴随头痛、背痛、肌肉酸痛等身体不适症状,以及食欲改变等。
这些症状可能严重影响患者的日常生活和工作,建议及时就医,接受专业诊断和治疗。