低压高的原因包括不健康的生活方式、肥胖、缺乏运动、精神紧张、遗传因素等，其危害有增加心脑血管疾病的风险、影响肾脏功能、影响视力、增加糖尿病的风险、影响生活质量等。
一.原因
1.不健康的生活方式长期高盐、高油、高脂饮食，长期吸烟、饮酒，长期熬夜、压力过大等，都可能导致低压高。
2.肥胖肥胖者体内的脂肪含量较多，会导致血管内的血液量增加，从而增加血管壁的压力，导致低压高。
3.缺乏运动长期缺乏运动，会导致身体的新陈代谢变慢，血管的弹性下降，从而导致低压高。
4.精神紧张长期处于紧张、焦虑、愤怒等不良情绪中，会导致身体的内分泌系统紊乱，从而导致低压高。
5.遗传因素低压高具有一定的遗传性，如果家族中有低压高的患者，那么本人患低压高的几率也会增加。
此外，某些疾病如肾小球肾炎、肾盂肾炎、主动脉瓣关闭不全等，也可能导致低压高。
二.危害
1.增加心脑血管疾病的风险低压高会增加心脏的负担，长期低压高会导致心肌肥厚、心力衰竭等心脏疾病。同时，低压高还会增加脑血管破裂的风险，导致脑卒中。
2.影响肾脏功能低压高会导致肾脏的血管收缩，影响肾脏的血液供应和功能，长期低压高会导致肾功能不全。
3.影响视力低压高会导致视网膜血管病变，影响视力。
4.增加糖尿病的风险低压高会增加胰岛素的抵抗，导致血糖升高，增加糖尿病的风险。
5.影响生活质量低压高会导致头晕、头痛、乏力等症状，影响生活质量。
