荨麻疹特别痒可以通过冷敷、避免搔抓、保持皮肤清洁、避免过敏原、药物治疗、光疗等进行改善。
1.冷敷
用冷毛巾、冰袋或冷水湿敷患处,可缓解瘙痒和红肿。每次持续15-20分钟,每天多次。
2.避免搔抓
搔抓会进一步刺激皮肤,导致瘙痒加重和皮肤破损,增加感染的风险。可以使用冷敷或轻轻拍打来缓解瘙痒。
3.保持皮肤清洁
用温水洗澡,避免使用刺激性的清洁剂和香皂。洗完澡后,轻轻拍干皮肤,涂抹温和的保湿霜。
4.避免过敏原
确定并避免接触已知的过敏原,如食物、药物、花粉、动物毛发等。如果不确定过敏原,可以咨询医生进行过敏测试。
5.药物治疗
可以口服抗组胺药物来减轻瘙痒,如氯雷他定、西替利嗪等,但是药物需要遵医嘱进行合理使用。
6.光疗
对于慢性或难治性荨麻疹,光疗可能是一种有效的治疗方法。医生会根据具体情况制定个性化的光疗方案。