醉酒舌头硬可能与酒精刺激、气血亏虚、肝火旺盛、脾胃湿热、痰湿瘀积等原因有关，需要根据引起症状的具体原因采取合适的处理措施。
1、酒精刺激
酒精具有较强的刺激性，醉酒后酒精能够直接作用于舌头及口腔黏膜，导致局部神经麻痹或血管收缩，进而引发舌头发硬的感觉。建议在饮酒过程中每喝一杯酒后，喝250-300毫升的水，以便稀释酒精，同时可以在饮酒后1小时左右饮用200-300毫升的蜂蜜水，帮助加速酒精的代谢。平时应减少饮酒量或避免饮酒，以免不适症状反复发作。
2、气血亏虚
气血亏虚是指体内气血不足，无法滋养全身脏腑及经络。在醉酒状态下，酒精可能进一步加剧气血的耗损，导致舌部供血不足，出现舌头发硬的现象。针对这种情况，可以适量的吃富含铁质及维生素的食物，如红枣、猪肝等，增加血液合成的原料。对于症状严重的患者，则可以遵医嘱一次1袋、一日2次服用气血双补丸或是一次1袋、一日2次的服用八珍颗粒，以便滋补气血，缓解不适。
3、肝火旺盛
肝火旺盛通常与情志不遂、饮食辛辣等因素有关。酒精作为一种刺激性物质，可加重肝脏负担，导致肝火更旺，进而影响舌部神经及血液循环，使舌头感觉发硬。此时患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝丸、逍遥丸等药物进行治疗，清肝泻火，改善舌头的血液循环，从而减轻舌头发硬的情况。
4、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响脾胃的运化和腐熟功能。酒精属于湿热之品，过量饮用可加重脾胃湿热，导致脾失健运、胃失纳降，进而影响气血运行和经络通畅，使舌体失去柔和之性，出现发硬的症状。对于该情况，应避免暴饮暴食，按时按量饮食，适量吃清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。症状严重的患者也可以按照医生的建议服用甘露消毒丸、葛根芩连片、健脾丸等药物进行治疗，健脾利湿，缓解不适。
5、痰湿瘀积
经络是气血运行的通道，舌体通过经络与脏腑相连。痰湿淤积于经络，会影响气血对舌体的滋养和濡润，导致舌体变得僵硬不灵活。酒性湿热，过量饮酒会进一步损伤脾胃，加重湿热和痰湿的生成与淤积，从而加剧舌头发硬的症状。对于已经形成的痰湿淤积，可以遵医嘱采用中药调理的方法。如使用黄芩、黄连等清热燥湿的药物，以及半夏、陈皮等化痰祛湿的药物利用80℃左右的温水冲泡后，每天一日2次的适量饮用，帮助改善体质。同时可以配合适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，每日40-50分钟，即可促进气血运行和新陈代谢，加快机体的康复。
需要注意，若是症状难以得到缓解，建议尽早前往医院在专业医生的指导下进行处理，以便尽快使症状得以改善。
