低血压高通常是指舒张压偏高,可能和遗传因素、不良的生活方式、高脂血症、动脉粥样硬化、心率增快等相关,可以通过一般治疗、药物治疗等进行治疗。
一.原因
1.遗传因素舒张压偏高有一定的家族聚集性,如果父母双方均存在舒张压偏高,子女出现舒张压偏高的可能性较大。
2.不良的生活方式长时间摄入高盐食物、高脂类食物,且不爱运动,身体肥胖等因素,都可能导致舒张压升高。
3.高脂血症血液粘稠度高、高血脂、血液流动缓慢等可导致外周血积聚,血管壁压力增高,进而导致舒张压偏高。
4.动脉粥样硬化动脉硬化的情况下,可能会导致血液循环阻力增大,使得心脏舒张时血液对血管壁的压力增加,造成舒张压升高。
5.心率增快心跳加快会导致心脏舒张期缩短,血液在短时间内无法充分流向外周,使得留在主动脉内的血液量增多,进而推高舒张压。
二.治疗
1.一般治疗建议控制盐分的摄入,选择吃紫菜、莴笋、茄子、土豆等健康食物,同时保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,并适度进行散步、跳绳等运动锻炼,能够帮助降低血压。
2.药物治疗如果舒张压持续升高,或改善生活方式后血压仍高于正常范围,可能需要遵医嘱使用厄贝沙坦、氢氯噻嗪、缬沙坦等药物,能够控制血压。