阳虚体质的表现症状是畏寒怕冷、神疲乏力、面色苍白或晦暗、性功能减退、腰膝酸软、大便溏稀等。
1.畏寒怕冷
阳虚则机体阳气不足,不能温煦身体,导致特别怕冷,手脚发凉,甚至在温暖的环境中也难以缓解。
2.神疲乏力
阳气虚弱,身体动力不足,容易感到疲倦、无力,缺乏精神,日常活动后更加明显。
3.面色苍白或晦暗
阳气不足不能上荣于面,可出现面色苍白无华,或面色晦暗、发青。
4.性功能减退
男性可能出现阳痿、早泄等问题,女性可能出现性欲减退、宫寒不孕等情况。
5.腰膝酸软
腰为肾之府,肾阳虚可导致腰部酸软无力,伴有下肢的酸软、发凉等感觉。
6.大便溏稀
脾阳虚可影响脾胃运化功能,导致大便稀溏,甚至经常腹泻,且多在清晨发生。
此外,肾阳不能蒸腾气化尿液,从而出现小便量多、颜色清,排尿次数频繁等症状。