脚后跟皮厚发硬特痒可以采取保持皮肤湿润、去角质、避免刺激、注意个人卫生、药物治疗等方法止痒。
1.保持皮肤湿润
使用保湿霜或乳液涂抹脚后跟,每天多次,以保持皮肤湿润。
2.去角质
使用足部磨砂膏或去角质产品轻轻按摩脚后跟,去除死皮,但要注意不要过度摩擦,以免损伤皮肤。
3.避免刺激
避免穿高跟鞋或紧窄的鞋子,以免摩擦脚后跟。同时,要避免长时间浸泡在水中,如长时间泡脚或游泳。
4.注意个人卫生
保持足部清洁,每天洗脚,勤换袜子。鞋子要经常通风晾晒,以避免细菌滋生。
5.药物治疗
如果脚后跟的瘙痒严重,可以使用含有糖皮质激素的药膏或乳液,如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。如果是真菌感染引起的,可以使用抗真菌药物,如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。使用药物时,应按照医生的建议使用。