骨刺指的是骨疣,脚后跟长骨疣是一种常见的足部疾病,通常会引起疼痛、肿胀和僵硬等症状。治疗脚后跟长骨疣的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗
用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,每次20-30分钟,每天数次。用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分钟,每天数次。轻轻按摩疼痛部位,可缓解肌肉紧张和疼痛。利用超声波的机械振动和温热作用,缓解疼痛和促进血液循环。
3.手术治疗
骨疣切除术适用于症状严重、保守治疗无效的患者。关节融合术适用于严重的跟骨关节炎患者。人工关节置换术适用于严重的跟骨关节炎患者,且保守治疗和关节融合术无效。
需要注意的是,对于脚后跟长骨疣的治疗,应根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中,应注意休息,避免长时间行走和站立,选择合适的鞋子,避免穿高跟鞋。同时,可在医生的指导下进行康复训练,如足部肌肉锻炼、平衡训练等,以缓解症状和预防复发。在治疗过程中,应注意休息,避免长时间行走和站立,同时密切观察病情变化,如有必要,应及时就医。