大枣、山楂、猕猴桃、芒果、无花果等水果对乳腺增生有好处。
1.大枣
大枣性温，味甘，既能补气养血，又可健脾和胃，还具有软坚散结作用，可用于治疗乳腺增生。
2.山楂
山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效。
3.猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。
4.芒果
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果，芒果能降低胆固醇、甘油三酯，常食有利于防治心血管疾病。
5.无花果
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。它所含的膳食纤维与其他水果不同，有助于吸附肠道内的有害物质，将其排出体外。对乳腺增生的预防和治疗有益。
但水果只能起到辅助治疗的作用，并不能替代药物。如果患有乳腺增生，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
