引起功能性便秘的原因有饮食因素、缺乏运动、心理因素、药物因素等。
1、饮食因素
膳食纤维可以增加粪便体积,促进肠道蠕动,有助于预防便秘。如果饮食中缺乏膳食纤维,粪便体积会减少,排便困难。水分是粪便的重要组成部分,如果水分摄入不足,粪便会变得干燥,难以排出。
2、缺乏运动
长时间久坐、缺乏运动,会使肠道蠕动减慢,导致便秘。运动量过少,不足以刺激肠道蠕动,也可能引发便秘。
3、心理因素
长期处于高压力、焦虑状态,可能会影响肠道蠕动和消化功能,导致便秘。
4、药物因素
患者不当使用抗抑郁药、抗组胺药、钙通道阻滞剂等,可能会导致便秘。另外,长期使用泻药可能会导致肠道依赖,使肠道自主蠕动功能减弱,从而引起便秘。
如果便秘症状严重,影响生活质量,应及时就医,医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方法。