牛皮癣一般是指银屑病,银屑病患者平时需要注意避免感染、注意饮食、避免精神紧张、注意皮肤护理、定期复查等。
1.避免感染
感染是银屑病复发和加重的重要因素之一。患者应注意保暖,避免感冒、扁桃体炎等感染性疾病的发生。如果发生感染,应及时治疗,避免感染扩散。
2.注意饮食
饮食对银屑病的病情也有一定的影响。患者应避免吃辛辣、油腻、海鲜等食物,避免饮酒。多食用富含维生素、矿物质的食物,如蔬菜、水果、豆类等。
3.避免精神紧张
精神紧张是银屑病加重的重要因素之一。患者应保持心情舒畅,避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪的产生。可以通过适当的运动、旅游等方式缓解压力。
4.注意皮肤护理
患者应保持皮肤清洁,避免使用刺激性的化妆品和护肤品。避免长时间暴露在阳光下,应注意防晒。避免搔抓皮肤,以免加重病情。
5.定期复查
银屑病患者应定期到医院复查,了解病情的变化情况。根据医生的建议调整治疗方案,避免病情加重。