怀孕没有胎心可通过观察等待、检查原因、调整生活方式、及时就医等方式应对。
1.观察等待
如果孕囊平均直径≥25mm时,仍未见胎芽,或胎芽长度≥7mm时,未见胎心搏动,可诊断为胎停育。确诊胎停育后,需要及时终止妊娠。如果孕囊平均直径<25mm,且无胎芽,或胎芽长度<7mm,没有胎心搏动,可间隔1-2周后复查B超。如果孕囊继续生长,并且出现了胎芽和胎心搏动,说明是正常的宫内妊娠,继续妊娠即可。如果孕囊没有生长,或发生了萎缩,也提示胎停育,需要及时终止妊娠。
2.检查原因
胎停育的原因很多,包括遗传因素、免疫因素、内分泌因素、感染因素、环境因素等。在下次备孕前,夫妻双方需要进行全面的身体检查,包括染色体检查、免疫检查、内分泌检查、感染检查、环境检查等,以找出胎停育的原因,并进行针对性的治疗。
3.调整生活方式
在备孕期间,夫妻双方需要注意生活方式,保持良好的生活习惯。戒烟戒酒,避免接触有害物质,避免熬夜,适当运动,保持心情舒畅。同时,需要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
4.及时就医
如果在怀孕期间出现了阴道流血、腹痛等异常情况,需要及时就医,进行B超检查,以确定孕囊的发育情况。如果确诊为胎停育,需要及时终止妊娠。
在备孕期间,夫妻双方需要注意生活方式,保持良好的心情,为备孕做好充分的准备。