小儿咳嗽痰多可尝试食疗,如梨水、萝卜水、百合粥等,具有润肺止咳功效,但食疗只能缓解症状,不能替代药物治疗,严重时需及时就医。
1.梨水
将梨去皮去核,切成小块,加入适量的水煮熟,然后加入冰糖或蜂蜜调味。梨具有润肺止咳、清热化痰的功效,适合小儿咳嗽痰多时食用。
2.萝卜水
将萝卜切成小块,加入适量的水煮熟,然后加入冰糖或蜂蜜调味。萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效,适合小儿咳嗽痰多时食用。
3.百合粥
将百合洗净,加入适量的水煮熟,然后加入大米煮粥。百合具有润肺止咳、清心安神的功效,适合小儿咳嗽痰多时食用。
4.杏仁粥
将杏仁去皮尖,研成粉末,加入适量的水煮熟,然后加入大米煮粥。杏仁具有润肺止咳、下气平喘的功效,适合小儿咳嗽痰多时食用。
5.川贝蒸梨
将梨去皮去核,加入川贝母和冰糖,蒸熟后食用。川贝母具有润肺止咳、清热化痰的功效,适合小儿咳嗽痰多时食用。