肾炎病人生活中的注意事项包括休息与运动、预防感染、饮食管理、遵医嘱用药、定期复查等。
1.休息与运动
在病情活动期,应卧床休息,避免过度劳累;病情稳定后,可适当进行轻度运动,如散步、太极拳等,以增强体质,但需避免剧烈运动和重体力劳动。
2.预防感染
感染是导致肾炎加重的重要因素,因此应保持良好的个人卫生习惯,勤洗手、勤换衣服,避免去人员密集的场所,注意保暖,避免受寒,以预防呼吸道感染和尿路感染。
3.饮食管理
应控制蛋白质、盐、钾、磷的摄入。优质蛋白质如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等可以适量食用,但需避免食用过多的植物蛋白和含盐、钾、磷高的食物。同时,应保持低脂、清淡的饮食,避免食用辛辣、刺激性食物。
4.遵医嘱用药
严格按照医生的嘱咐用药,不得擅自增减药量或停药,避免使用对肾脏有损害的药物。
5.定期复查
定期复查尿常规、肾功能、血压等指标,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。