尿道结石患者日常应注意大量饮水、调整饮食、积极治疗原发疾病、定期复查、适当运动等。
1.大量饮水
保证每日尿量在2000ml以上,大量尿液的冲刷有助于较小结石的排出,并可减少结晶沉积。
2.调整饮食
尿道结石患者应限制钠盐、蛋白质的过量摄入,增加水果、蔬菜、粗粮的摄入。草酸钙结石患者应限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋等摄入;尿酸盐结石患者应避免食用动物内脏、海鲜等。
3.积极治疗原发疾病
积极治疗导致高钙尿症、高草酸尿症、胱氨酸尿症等原发疾病,可减少尿道结石的形成和复发。
4.定期复查
尿道结石患者在治疗后应遵医嘱定期复查,观察结石的排出情况及有无复发。
5.适当运动
根据自身情况选择适当的运动,如跳绳、跑步等,有助于结石排出。