小儿慢性胃炎选择营养价值高、细软、易消化食物、适当增加能量摄入、补充维生素C、供给充足的蛋白质、限制刺激性食物等较好。
1、选择营养价值高、细软、易消化食物
如鸡蛋、精白面粉、豆腐、嫩豆腐、胡萝卜泥、土豆泥、粥、米汤等。
2、适当增加能量摄入
可以选择能量较高的食物,如植物油、黄油、奶油、动物内脏、脑、鱼、禽肉等。
3、补充维生素C
维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如猕猴桃、红枣、柑橘等。
4、供给充足的蛋白质
应选用易消化的蛋白质食品,如鸡蛋、牛奶、豆制品、嫩鱼、瘦肉等。可以将这些食物做成各式各样的美味食品,以增进患儿的食欲。
5、限制刺激性食物
应避免食用过酸、过辣、生冷及粗糙食物,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等。
需要注意的是,小儿慢性胃炎的饮食调理需要长期坚持,同时还需要注意饮食的均衡和多样化。如果小儿的症状较为严重,建议及时就医,并在医生的指导下进行治疗。