脂肪可以通过大便排出吗

管理员 2025-06-30 05:53:58 1

正常情况下脂肪是不能通过大便排出体外的,人体脂肪由甘油脂肪酸组成,主要储存在皮下组织,而排出的粪渣主要是没有消化的食物残渣,伴有水分。

但如果存在肠道疾病时,摄入食物当中的脂肪也会随大便排出,如果想要减肥,通过排便是不能排出体内脂肪的,必须要通过积极的体育功能运动,促进体内的新陈代谢,消耗热量,才可以消除体内的过多脂肪。

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