感冒发烧能吃橘子吗?

管理员 2025-07-23 08:27:43 2

感冒发烧可以吃橘子。橘子中富含各种维生素、膳食纤维、糖分、有机酸、胡萝卜素以及矿物质元素,同时具有理气消食,祛痰止咳的功效。感冒发烧期间适量食用有利于补充营养,提高身体抵抗力,还鞥缓解感冒所致的咽喉疼痛、咳嗽痰多以及消化功能减弱等表现,有助于感冒病情的缓解。但是,不宜过量食用,以免增加胃肠负担或导致血糖升高。

感冒发烧期间不仅要注意饮食,还应该积极进行物理降温治疗,可以使用温水擦拭皮肤或者在额头敷用退热贴,均有利于散热。若体温超出38.5℃,比较严重,可以通过服用布洛芬或者对乙酰氨基酚等药物进行解热镇痛治疗。

治疗期间应该积极补充水分,还要清淡饮食,注意休息。

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