如果在月经期间因为霉菌感染而感到阴道或外阴非常痒，可以通过注意经期卫生、调整饮食、口服药物等方法改善。
1.注意经期卫生
月经期间要勤换卫生巾、内裤，每日使用温水清洗会阴部，保持外阴的干燥和清洁，但要注意避免冲洗阴道，以免破坏阴道内的微生态环境。换洗的内裤需放在太阳下暴晒，有助于通过紫外线杀灭病菌，感染期间还需要注意避免性生活。
2.调整饮食
月经期间不要进食生冷、辛辣、刺激性食物，比如烧烤、火锅、海鲜、炸鸡等，多吃富含维生素的食物，如苹果、橙子、橘子、猕猴桃等，有助于增强抵抗力，促进身体恢复。
3.口服药物
症状严重的患者可以在医生的指导下服用氟康唑、伊曲康唑、咪康唑等药物进行抗霉菌治疗。具体用药疗程需要遵医嘱执行，避免自行更改药物服用剂量以及方法，以免影响治疗效果，导致疾病反复发作。
霉菌适宜在酸性环境中生长繁殖，因此可以在月经结束后采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，以改变阴道的酸碱度，抑制霉菌的生长繁殖。例如，可以遵医嘱使用2%～4%的小苏打水冲洗阴道，冲洗后要擦干外阴，保持局部干燥，以抑制霉菌的生长。还可以遵医嘱在外阴或者阴道使用克霉唑软膏、咪康唑栓剂、制霉菌素栓剂等药物，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎以及阴道炎，减轻局部瘙痒的症状。
另外，微波治疗可以改善局部血液循环，加快组织的营养吸收和代谢，促进组织的再生和修复，从而缓解因霉菌感染而导致的瘙痒不适感，所以患者也可以在月经结束后采取这种方法进行治疗。
建议患者积极遵医嘱治疗，保持稳定的情绪，有利于身体尽早痊愈。平时注意多休息，适当运动，增强自身抵抗力，降低发病的几率。
