新型冠状病毒肺炎可以通过直接接触传播，所以日常养成良好的洗手习惯能够降低被感染的几率，但是有的人认为洗手就是手沾沾水，其实这种观点是错误的，通常需要按照七步洗手法，才能够将手清洁干净，即“内外夹弓大立腕”。
1、内
双手充分打湿，取适量洗手液在手心，将两手手指并拢、手掌相对，互相摩擦。
2、外
先用一只手搓洗另一只手的手背和指缝，然后再左右交替进行搓洗。
3、夹
将两手掌心相对，双手交叉，互相搓洗指指缝。
4、弓
将一只手的手指弯曲呈半握拳姿势，把指背放在另一只手的掌心进行旋转揉搓，之后再交替另一只手重复以上动作。
5、大
用一手握住另一手的大拇指进行旋转揉搓，之后再替换对侧手进行。
6、立
将一只手的五指指尖并拢，放另一手的掌心旋转揉搓，之后交换另一只手重复以上动作。
7、腕
一只手握住另一只手的手腕进行搓洗，之后双手替换重复搓洗。
