心率100以上可能会增加心脏负担、影响血液循环、导致血压升高、干扰新陈代谢、引起心理和情绪问题，具体影响因人而异，如有不适建议及时就医。
1.心脏负担增加
心率增加会导致心脏每次跳动时输出的血液量减少，从而增加心脏的负担。长期来看，这可能导致心脏功能下降，增加心脏病的风险。
2.血液循环问题
心率过快可能会影响血液在血管中的流动，导致血液供应不足，特别是在身体的四肢和重要器官，如大脑和心脏。这可能会引起头晕、疲劳、呼吸困难等症状。
3.血压升高
心率增加会使心脏收缩更加频繁，从而对血管施加更大的压力，导致血压升高。长期高血压会增加患心脏病、中风等疾病的风险。
4.代谢异常
心率过快可能会干扰身体的新陈代谢，导致血糖、血脂等代谢指标异常，增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。
5.心理和情绪问题
持续的高心率可能会引起焦虑、紧张、烦躁等心理和情绪问题，甚至导致心理障碍。
需要注意的是，每个人的身体状况和对心率的反应可能不同。一些人可能能够较好地适应较高的心率，而对于其他人来说，即使心率在100以上也可能出现不适症状。此外，其他因素如年龄、健康状况、运动水平等也会影响心率对身体的影响程度。
如果你的心率经常超过100次/分钟，或者出现不适症状，建议及时咨询医生。医生可以进行详细的身体检查和评估，确定是否存在潜在的健康问题，并制定相应的治疗方案。
对于一些特殊人群，如运动员或长期进行高强度运动的人，较高的心率可能是正常的，因为他们的心脏适应了更高的负荷。但即使是这些人群，也应该定期进行体检和咨询医生，以确保心脏健康。
总之，心率100以上可能会对身体造成一定的危害，但具体影响因人而异。及时咨询医生并采取适当的措施来管理心率是重要的。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力和戒烟等，也有助于维持心脏健康。
