流感和普通感冒可能是病毒感染、环境因素、个人因素等原因导致。
1.病毒感染
流感是由特定的流感病毒引起的。流感病毒主要分为甲型、乙型和丙型三类,其中甲型和乙型流感病毒是导致季节性流行和大流行的主要病原体。
2.环境因素
气候变化与流感的发生密切相关。温度骤降、湿度变化等都可能影响病毒的传播和人体的免疫力。
3.个人因素
个人免疫力低下是感染流感的重要因素。长期紧张、过度疲劳、营养不良、失眠等都会导致抵抗力低下,增加感染流感的概率。
在日常生活中,应保持良好的个人卫生习惯,增强体质,避免受凉和过度劳累,以降低感冒和流感的风险。