感染流感后出现时冷时热的症状，可能是疾病发展的正常阶段，也可能是出现了并发症。应对建议包括监测体温、注意休息、补充水分、保持室内温度适宜、注意个人卫生、观察症状变化和及时就医。特殊人群应更加关注症状变化，如有不适及时就医。
1.监测体温
使用体温计测量体温，并记录体温变化。如果体温超过38.5°C，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需按照药品说明书使用。
2.注意休息
感染流感后，身体需要更多的能量来对抗病毒，因此休息非常重要。尽量避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠。
3.补充水分
多喝水可以帮助缓解发热引起的脱水症状，同时也有助于排出体内的代谢产物。可以喝白开水、淡盐水或果汁等。
4.保持室内温度适宜
避免过热或过冷的环境，保持室内温度舒适，有助于缓解时冷时热的症状。
5.注意个人卫生
勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒传播的风险。
6.观察症状变化
密切观察时冷时热的症状是否加重，是否出现其他不适症状，如咳嗽、呼吸急促、胸闷等。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
7.就医咨询
如果症状持续不缓解或出现严重不适，如高热不退、呼吸急促、意识不清等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并给予相应的建议。
特殊人群，如孕妇、儿童、老年人和患有基础疾病的人群，感染流感后更容易出现并发症，应更加密切关注症状变化，如有不适及时就医。同时，在流感高发季节，应注意个人卫生，勤洗手，避免前往人群密集的场所，加强锻炼，提高免疫力。
