儿童记忆力很差可以通过多种方式来改善和提升。
首先，要保证充足的睡眠。睡眠对于儿童的大脑发育和记忆力至关重要。在睡眠过程中，大脑会进行记忆的整理和巩固，如果儿童睡眠不足，会严重影响记忆力。因此，家长要为孩子营造良好的睡眠环境，确保孩子有足够的睡眠时间。
其次，进行规律的运动锻炼。适当的运动可以促进儿童的血液循环和大脑供氧，有助于提高大脑的功能和记忆力。可以鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、打球等。
再者，采用多样化的学习方法。不同的孩子对于学习和记忆的方式可能不同，有的孩子擅长通过视觉记忆，有的则更倾向于听觉或动觉记忆。家长和老师可以尝试多种教学方法，帮助孩子找到最适合他们的记忆方式。
然后，注重营养均衡的饮食。为孩子提供富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如鱼类、坚果、蔬菜和水果等，这些对大脑的发育和记忆力的提升有积极作用。
最后，创造轻松愉快的学习氛围。压力过大会对儿童的记忆力产生负面影响。家长和老师要避免给孩子过多的学习压力，让他们在轻松愉快的氛围中学习和记忆。同时，通过游戏、互动等有趣的方式来帮助孩子记忆，提高他们的学习兴趣和积极性。
总之，改善儿童记忆力差的情况需要综合考虑多个方面，包括睡眠、运动、学习方法、饮食和学习氛围等，通过这些措施的协同作用，来帮助儿童提升记忆力，促进他们的健康成长。
