新生儿睡觉总是一惊一惊的，可能是以下原因引起：
1.正常生理现象
2.缺乏维生素D
3.环境因素
4.疾病因素
如果宝宝只是偶尔出现一惊一惊的现象，且没有其他异常表现，通常是正常的生理现象，家长不用过于担心。因为新生儿的神经系统尚未发育完全，大脑皮层比较薄，兴奋性较高，受到刺激后容易引起兴奋，导致一惊一惊的。随着宝宝的生长发育，这种现象会逐渐消失。
如果宝宝经常出现一惊一惊的现象，或者同时伴有多汗、烦躁、睡眠不安等症状，可能是缺乏维生素D引起的。维生素D可以促进钙的吸收，如果宝宝缺乏维生素D，会导致血钙降低，神经肌肉兴奋性增高，从而出现一惊一惊的现象。家长可以带宝宝去医院检查一下维生素D水平，如果确诊为缺乏维生素D，需要在医生的指导下补充维生素D制剂。
此外，环境因素也可能会影响宝宝的睡眠，导致一惊一惊的。比如环境温度过高或过低、周围环境过于嘈杂、光线过强等，都会让宝宝感到不适，从而影响睡眠。家长可以根据实际情况调整宝宝的睡眠环境，保持适宜的温度和安静的环境。
如果宝宝除了一惊一惊的现象外，还伴有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等症状，可能是疾病引起的，比如上呼吸道感染、肺炎、肠炎等。这些疾病会导致宝宝身体不适，从而影响睡眠。家长需要及时带宝宝去医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
总之，如果家长发现宝宝睡觉总是一惊一惊的，需要密切观察宝宝的情况，如果同时伴有其他异常表现，需要及时带宝宝去医院就诊，以免延误病情。
