风湿性关节炎患者需长期治疗,应注意饮食调整、保暖、适度运动、心理调节、定期复查等。
1.饮食调整
避免食用高嘌呤、高脂肪、高盐的食物,多吃富含维生素C、维生素D和蛋白质的食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。
2.保暖
关节部位要注意保暖,避免受寒受潮,尤其是在冬季和雨季。
3.适度运动
适当的运动可以增强关节的灵活性和稳定性,但要避免过度劳累和剧烈运动。
4.心理调节
保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,积极面对疾病。
5.定期复查
定期到医院进行复查,检查肝肾功能、血常规等指标,以及评估病情的变化。