龟头长了一圈小肉粒子可能与不注意个人卫生、珍珠状阴茎丘疹、湿疹、生殖器疱疹、尖锐湿疣等原因有关，需要积极采取相应的措施进行处理。
1、不注意个人卫生
不注意个人卫生可能导致包皮垢、尿液、细菌等长期刺激龟头，从而引发炎症反应或皮肤增生。建议保持局部清洁干燥，定期清洗龟头和包皮。勤换内裤，穿宽松、棉质的内裤，避免对患处造成摩擦。
2、珍珠状阴茎丘疹
珍珠状阴茎丘疹是一种发生在阴茎冠状沟的良性病变，可能与生理发育变异或局部刺激有关。患者通常无自觉症状，丘疹生长缓慢，相邻丘疹之间不相融合。一般无需特殊治疗，因为珍珠状阴茎丘疹对健康无影响。
3、湿疹
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，会导致龟头长了一圈小肉粒子。避免局部潮湿和摩擦，保持干燥清洁。也可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物进行治疗。
4、生殖器疱疹
生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染泌尿生殖器及肛周皮肤黏膜而引起的一种慢性、复发性、难治愈的性传播疾病。遵医嘱使用抗病毒药物治疗生殖器疱疹，如利巴韦林、更昔洛韦等。
5、尖锐湿疣
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、阿昔洛韦乳膏等药物治疗尖锐湿疣。对于较大的疣体，可通过激光疗法、冷冻疗法等物理方法去除。
若龟头出现一圈小肉粒子，且伴有瘙痒、疼痛、红肿等症状，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，避免病情恶化或传染给他人。
