双侧乳腺实质性结节的治疗方法包括观察随诊、药物治疗、手术治疗（传统手术、微创手术）及其他治疗（物理治疗、中医治疗），具体治疗方法需根据结节的大小、性质、症状、患者年龄等因素综合考虑。
1.观察随诊：对于直径小于1厘米、无明显症状的良性结节，通常建议定期进行乳腺超声检查，观察结节的变化情况。
2.药物治疗：如果结节与内分泌失调有关，医生可能会建议使用药物进行治疗，如抗雌激素药物、孕激素等，以调节内分泌，缓解症状。
3.手术治疗：
传统手术：包括乳腺区段切除术、乳腺单纯切除术等。手术切口较大，术后恢复时间较长。
微创手术：如麦默通微创旋切术、真空辅助微创旋切术等。手术切口较小，对乳房外观影响较小，但可能会有残留或复发的风险。
4.其他治疗：
物理治疗：如乳腺红外光治疗、微波治疗等，可缓解疼痛等症状。
中医治疗：中医认为乳腺结节与肝郁气滞、痰凝血瘀等有关，可采用中药、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，双侧乳腺实质性结节的治疗方法应根据结节的大小、性质、症状、患者的年龄、生育需求等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。
此外，对于高危人群，如乳腺癌家族史、长期服用雌激素类药物等，应更加关注乳腺健康，定期进行乳腺检查，以便早发现、早诊断、早治疗。同时，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少熬夜等，也有助于预防和减少乳腺疾病的发生。
总之，双侧乳腺实质性结节的治疗方法多样，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。
