高压160mmHg低压120mmHg属于高血压，是不正常的。高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会导致严重的健康问题，如心脏病、脑血管疾病等。以下是对这个问题的具体分析：
1.血压的正常范围
正常的血压范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg。当高压高于140mmHg或低压高于90mmHg时，即可诊断为高血压。
2.高血压的危害
高血压会增加心脏和血管的负担，长期高血压可能导致心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等并发症，严重影响健康和生活质量。
3.处理建议
就医检查：高压160mmHg低压120mmHg属于中度高血压，需要及时就医，进行全面的身体检查，以确定高血压的原因，并制定个性化的治疗方案。
改善生活方式：除了药物治疗外，改善生活方式对于控制高血压也非常重要。建议采取以下措施：
饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等。
运动：适量的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以帮助降低血压。
戒烟限酒：戒烟，限制饮酒量。
减轻压力：采取有效的减压措施，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
定期测量血压：高血压患者需要定期测量血压，了解血压变化情况，并及时调整治疗方案。
4.特殊人群的注意事项
老年人：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压可能会偏高。但如果高压超过150mmHg或低压超过90mmHg，也需要进行治疗。
孕妇：孕妇的血压标准与普通人不同，高压超过140mmHg或低压超过90mmHg时，需要及时就医，进行治疗。
儿童：儿童高血压相对较少见，但也需要引起重视。如果发现儿童血压偏高，需要进一步检查，确定原因，并进行治疗。
总之，高压160mmHg低压120mmHg属于高血压，需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，改善生活方式对于控制高血压也非常重要。如果您有高血压或其他健康问题，建议咨询医生的意见，制定个性化的治疗方案。
