人工流产术后7天左右才干净不出血。在人工流产术过程中,子宫内膜会受到一定程度的损伤。术后,子宫内膜会逐渐修复,重新形成血管和恢复组织结构,该过程通常需要7天左右的时间,随着子宫内膜的修复,出血会逐渐减少并停止。
人工流产手术会对女性的身体造成创伤,术后需要足够的休息来帮助身体恢复,有助于减少出血、缓解腹痛、促进子宫内膜的修复。术后一周后可逐渐增加轻度活动,如散步、瑜伽、打太极等,以促进血液循环,活动应以不感到疲劳为原则。
女性在术后饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、柑橘类水果等,避免食用辣椒、冰淇淋、肥猪肉等辛辣、生冷、油腻的食物,以免影响身体恢复。
其次,女性应保持外阴的清洁卫生,每天用温水清洗外阴,保持干燥。术后两周内禁止盆浴、坐浴或泡澡,以免污水进入阴道引发感染,可以选择淋浴,但需注意水温适宜,避免受凉。
女性还应密切观察阴道流血情况,如果流血时间较长或流血量异常增多,应及时就医检查。