髌骨纵行骨折无移位保守治疗一个月后怎样康复训练？

髌骨纵形骨折无移位保守治疗一个月后，应该到医院行DR片检查，明确骨折愈合情况。如骨折线仍清晰，应该继续石膏外固定制动两周左右，并且需要行股四头肌功能锻炼，直腿抬高约5分钟左右持续，每日3~5次，同时患者可以下地行走。

如果是DR片示骨折线模糊，可以拆除石膏，行膝关节的屈伸活动，应该尽可能地做到循序渐进，不进行暴力屈曲膝关节，一般2~3周可以完全康复。同时需要进行局部热敷、按揉等综合治疗。