扁桃体发炎是生活中常见的一种病,患上扁桃体炎,就会感觉到喉咙处很疼,还会出现发热、恶心和总是昏昏欲睡等情况。小孩是扁桃体发炎的高发群体,小孩身体素质比较弱,总是扁桃体发炎,会让家长感觉到很担心。那么扁桃体发炎该怎么办呢?
扁桃体发炎该怎么办?
1. 多喝水
扁桃体发炎是一种炎症,想要炎症快点消下去的话,就要多喝点水。多喝水,能够帮助缓解咽喉处的不适,帮助扁桃体恢复。其实不仅是扁桃体发炎的时期要多喝水,平常也要多喝水,特别是小孩子,多喝水能够增强免疫力,预防扁桃体发炎。
2. 吃些易消化的降火食物
患上扁桃炎后,饮食上要多加注意。这时候就不能够再吃辛辣刺激的食物,高油盐的食物和一些发物了。而是应该多吃一些清热降火和易消化的食物,饮食上要吃得清淡些,平常可以喝一些有助于消炎的茶水,比如蒲公英泡水、菊花茶等,这样炎症才能够更快的消除。
3.坚持运动,增强体质
如果扁桃体经常发炎,那么就得注意增强免疫力,提高身体抵抗病毒的能力,运动就是一个很好的方法。经常锻炼身体,身体的免疫力和抵抗力提高,能够起到很好的预防扁桃体发炎的作用。若扁桃体发炎了,恢复的也会更快一点。
扁桃体发炎了,要尽快的把炎症消下去,发炎的比较厉害的话,可以进行输液治疗。千万不能拖着,以免诱发其它疾病。