糖尿病能吃肉吗?

管理员 2025-06-16 13:11:04 2

糖尿病患者可以吃肉,但是建议选择瘦肉、牛羊肉、鱼虾等这些食物,这些食物都属于优质动物蛋白。

糖尿病患者每日膳食总热量中有蛋白,提供的热量应该占到10~15%,其中2/3应该是优质动物蛋白。除了这些肉类,还有奶制品、鸡蛋都可以吃。

需要注意的就是,如果糖尿病的患者出现了肾小球滤过率的下降,或者是出现了显性蛋白尿,那么不能吃植物蛋白,优质动物蛋白的量也要减少。

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