老人血压高饮食

　　年轻人血压150mmHg一般不严重，因为人体的血压处于波动状态，如果是生理性增高，一段时间后会恢复正常。收缩压150mmhg属于一级高血压，确诊为高血压的人群，没有明显不适的可暂时不用药治疗，以生活调理为主，如积极运动、清淡饮食以及充足的睡眠等。如果出现高血压的症状

　　如果是一过性或者生理性血压升高，一般不需要吃降压药，在平复心情以及休息后，血压会逐渐恢复正常。对已经确诊的高血压，患者需要在医生的指导下选择降压药降压。目前临床常用的降压药有四大类：第一类钙拮抗剂，如硝苯地平和左旋氨氯地平等；第二种是交感神经抑制药，如

　　正常女性血压的正常范围收缩压为90-139mmHg，舒张压的正常范围在60-89mmHg之间。正常年轻的女性血压应尽量控制在120/80mmHg左右，属于较为理想的血压。如果血压低于正常值，属于低血压，确诊后可以应用奥曲肽或者米多君等药物治疗；如果是高血压，则需要应用尼莫地平、硝

　　血压高、心跳快，首先考虑是男性情绪波动较大，或是进行剧烈运动导致。其次考虑是高血压，体型过度肥胖、长时间采取高盐饮食、长期吸烟饮酒，或患有肾小球肾炎、脑肿瘤等病症，都会增加患高血压的几率。如果是生理性因素引起，建议患者多休息，同时可以通过眺望远处、深呼

　　快速降压的方法，一般都是服用短效降压药进行降压，如硝苯地平片、卡托普利片。服用这些降压药物后，一般都在半小时左右血压开始下降。但是，这些降压药物的降压作用维持的时间比较短暂，一般都在4~6小时后血压就又开始逐渐升高，最多不会超过8小时。不过，临床上并不建议

　　休克通常是由于大量失血、失液、大面积烧伤、严重创伤等，导致重要器官功能衰竭，从而引起休克。休克时，患者的收缩压一般在100毫米汞柱以下，脉压一般在30毫米汞柱以下。如果原有高血压的患者，收缩压较原有水平会下降百分之30以上。如果血压水平符合以上条件，即可诊断

　　六十岁的正常收缩压是90-139毫米汞柱，正常的舒张压是60-89毫米汞柱，若收缩压大于或者等于140毫米汞柱，或者舒张压大于或者等于90毫米汞柱，则认为是高血压。而导致高血压的原因有很多，可能是长期熬夜、精神压力过大等原因引起的，也有可能是进食过多高热量、高脂肪的食

　　血压升高的原因有很多，当精神压力过大、长期熬夜、过于疲惫，或者处在比较寒冷的环境中，都会导致血压升高，也与不良的饮食习惯有关，可能是长期进食高脂肪、高热量的食物导致的，这些都属于正常的生理现象，不用过于担心。或者是急性脑梗死、肾病综合征、肾炎等疾病造成

　　一般来说，正常人的收缩压的正常范围是九十到一百三十九毫米汞柱，舒张压的正常范围是六十到八十九毫米汞柱。若收缩压高于一百四十毫米汞柱，舒张压高于九十毫米汞柱，则认为是高血压。建议平时要保持饮食的清淡，尽量不要吃高脂肪、高热量的食物，也不要吃过于油腻的食物

　　一般情况下成年人收缩压的正常范围是90-139毫米汞柱，而舒张压的正常范围处于60-89毫米汞柱之间。患者测量血压出现血压偏高的情况，需要再次进行测量，连续三日同一时间段测量出现血压高于正常值，怀疑患有高血压。高血压病情轻的患者可以通过调整生活方式改善症状，一般