在胎儿即将分娩时，宝妈们内心会更加担忧，听到一点点动静就以为是孩子要降生了。实际上，子宫里的动静并不都是孩子降生的预兆，也可能只是单纯的宫缩，不需要过于忧虑。
宫缩到底是什么感觉?
宫缩也就是子宫收缩，是女性在怀孕期间都要经历的生理特征。从怀孕的最后几个月开始，到最后几周，直至分娩前夕都会有宫缩出现。宫缩也分假性和真性，只有真性宫缩才意味着孩子要出来了。
假性宫缩：在有了第一次胎动时，女性基本就有了宫缩，此时把双手放在腹部，会感到腹部变得又紧又硬，就是宫缩了。只是这种宫缩，并没有疼痛感，而且是没有任何规律可循的。随着怀孕时间越来越常，宫缩就会从无规则的，变成一种规律性，其强度也会增加，持续时间也会一步步增长，两次间隔的时间反而变短了。宫缩的部位也不尽相同，可能是在腹部，也可能是在腰部。这种宫缩，集中在28周之后，女性不需要有心理负担。
真性宫缩：当宫缩来得迅猛时，如潮水一般。伴随着宫缩而来的，还有阵阵疼痛，这种疼痛感不断蔓延到下腹部，使得下腹部位有了即将排便的感觉，就是真性宫缩了。此时，女性应该积极为生育做好准备，保持情绪上的放松，配合医生进行分娩前的准备。
因此，女性朋友一定要分清宫缩的情况，避免过于忧虑，给身体带来不必要的影响。
