孕妇手指关节肿胀疼痛有可能是体内分泌大量松弛激素导致的,这是为分娩做准备的,这会导致关节部位出现水肿和肌腱疼痛,这段时间要多休息,要避免对手指关节产生刺激。孕妇体内雌激素分泌增多,会导致体内激素失调,也会引起局部水肿。孕妇出现水肿的时候,要对饮食进行调节,要减少水分和钠盐的摄入,最好吃清淡的食物,这可以减轻水肿,还可以吃维生素含量丰富的饮食。晚上需要将手部抬高这样有利于血液回流,通过十指交错弯曲、伸直锻炼,能有效的缓解疼痛,这段时间要避免碰冷水。
这种症状还有可能是腕管综合征、受风寒、肌肉关节劳损、或者是风湿性关节炎、痛风、缺钙等导致的,建议最好去医院拍片检查。如果是缺钙引起,需要给孕妇多吃骨头汤、虾皮、乳制品等钙含量丰富的食物,对于缺钙比较严重的孕妇,还需要遵医嘱口服葡萄糖酸钙或者是碳酸钙来治疗。这段时间要注意保暖,避免受凉。
建议怀孕的时候要定期去医院检查,保证足够的休息,不能劳累,孕妇在体力允许的时候,可以适当的进行体育锻炼,如果是痛风引起的疼痛,要避免吃嘌呤含量高的食物,比如动物的肝脏或者是豆制品,可以吃碳水氢钠和低嘌呤的饮食。
这段时间还需要保持心情放松,避免紧张,保持心态平稳,要避免吃油腻和辛辣刺激的食物,寒凉的食物也不能吃,如果是风湿性疾病引起的,可以在医生的指导下用孕妇用的激素类药物来治疗。